Ergenlerde Depresyon

Ergenlik dönemi kişinin kendisini tanıma ve karakterini yönlendirme dönemlerinden birisidir. Oldukça sancılı bir süreç olması sebebiyle psikolojik sorunları da beraberinde getirebilmektedir. Bireyin sosyal yaşamdan uzaklaşmasına ve içine kapanmasına sebep olan ergenlerde depresyon oldukça önemli bir yer kaplamaktadır. Ergenlerde depresyon belirtilerinin ortaya çıkması ile ebeveynler çocuklarının depresyon dönemi yaşayıp yaşamadıklarını tespit edebilirler ancak bunun için iyi bir gözlemci olmak gerekmektedir. Bazı çocuklar ergenlik döneminde depresyona girmemiş olsalar dahi depresyon belirtileri gösterebilmektedir bu gibi durumlarda alanında uzman kişilerden yardım alınması büyük önem taşımaktadır. Ergenlerde depresyon belirtileri;

  • Aşırı mutsuzluk,
  • Hiçbir şeyden memnun olmamak,
  • İçe kapanmak,
  • Sosyal çevreden uzaklaşmak,
  • Keyifsiz ve isteksiz davranışlar sergilemek,
  • Konuşmak istememek,
  • Umursamazlık,
  • Saldırganlık,
  • Yeme bozuklukları,
  • Aşırı kilo almak ya da aşırı zayıflamak,
  • Uyku bozuklukları,

Genellikle ergenlerde depresyon belirtileri arasında yer almaktadır. Bu belirtileri çocuklarında gözlemleyen ebeveynlerin zaman kaybetmeden yardım almaları ve ergenlerde depresyon testini yaptırmaları gerekmektedir. Ergenlerde depresyon testi sonrasında ergenlerde depresyon tedavisi gerçekleştirilmektedir.

Ergenlerde Depresyon Testi Nedir?

Kişinin depresyona sahip olup olmadığını ve nasıl bir depresyon sürecinden geçtiğini anlamaya yönelik bir test olan depresyon testi ergenler başta olmak üzere her yaş grubundan insana yapılabilmektedir. Depresyon testinde kusursuz bir tarama ile birlikte güçlü ve zayıf yönlerin belirlenmesinin yanı sıra risk indekslerinin de değerlendirilmesi gerçekleştirilmektedir. Kişinin depresyon seviyesini ölçek adına oldukça önemli olan bu adımı depresyon belirtileri gösteren pek çok kişinin mutlaka gerçekleştirmesi gerekmektedir.

Yarım saatlik bir sürede gerçekleştirilen depresyon testi sonrasında raporlandırma yapılır. Bu raporlandırmasa depresyon seviyesi, türü ve diğer pek çok özellik ortaya koyulmaktadır. Depresyonun özelliklerinin bilinmesi ve kişiye kalıcı bir hasar bırakılıp bırakılmayacağının riskinin değerlendirilmesi açısından oldukça mühim olan ergenlerde depresyon testi ile çocuğunuzun depresyonuna kesin bir teşhis koyabilirsiniz.

Ergenlerde Depresyona Neden Olan Durumlar

Ergenlik dönemi başlı başına sıkıntılı bir süreç olması sebebiyle pek çok tetikleyici unsurla birlikte depresyona girilen bir dönem olarak karşımıza çıkabilmektedir. Geleceğini nasıl şekillendirmesi gerektiğini bilmeyen ancak bu kararı vermesi gereken bireyin ilk kez üzerinde bu kadar sorumluluk hissetmesi, aile baskısı, sınav stresi, yanlış arkadaş çevresi, asosyallik gibi durumalar sebebiyle depresyona girmesi olasıdır. Bu gibi süreçlerde ailenin çocuğuna karşı baskıcı tutumlar gerçekleştirmemesi ve anlayış göstermeleri depresyonun hafif atlatılması açısından oldukça önemlidir. Ergenlerde depresyon nedenleri çeşitlilik göstermektedir.

Ergenlerde depresyona neden olan durumlar;

  • Aşırı baskı,
  • Sosyal çevre,
  • Asosyallik ve dışlanma,
  • Aile içi kavgalar,
  • Ailenin baskıcı tutumu,
  • Anlayışsız ebeveynler,
  • Yok sayılma,
  • Aşağılanma,

Olarak belirlenmiştir. Pek çok faktör daha çocuğunuzun depresyona girmesine neden olabilmektedir bu dönemde daha dikkatli davranmak ve ergene karşı anlayışlı olmak gerekmektedir. Tam aksi davranışlar sergileyen ebeveynlerin çocuklarında intihara eğilim ve ağır depresyon dönemleri yaşanabilmektedir.

Ergenlerde Depresyon Tedavisi

Ergenlerde depresyon tedavisi gerçekleştirmek için mutlaka bir psikologdan yardım almak gerekmektedir. Ağır depresyon geçiren bireyler ise psikiyatri yardımı almalı ve depresyon tedavilerini gerçekleştirmelidir. Ergenlerde depresyon tedavisinde kullanılan pek çok yöntem vardır.

  • Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT)

Bu tedavi yönteminde ergeni depresyona sürükleyen irrasyonel düşüncelerin ortadan kaldırılması hedeflenmektedir.  Bireylerin çocukluklarından kalan olumsuz yaşantılara göre şemalar geliştirilir ve şemalara yönelik olarak depresyon şekilleri belirlenerek depresyon seviyesi ortaya çıkarılır. Bilişsel Davranışçı Terapinin dört farklı aşaması vardır;

  • Bilişsel ve davranışçı olarak sorun ortaya çıkartılır,
  • Bu sorun doğrultusunda tedavi süreci hazırlanır,
  • Birey bilgilendirilir,
  • Tedavi için uygun olunup olunmadığı belirlenerek tedavi sürecine başlanır.

 

  • Psikodinamik Terapi

Bu tedavi yönteminde bilinçaltında yatarak ergenin depresyona girmesine neden olan problem belirlenir ve inançları üzerinde çalışmalar gerçekleştirilir. Değersiz ve mutsuz hissetmesine neden olan durumun ergenin zihninden uzaklaştırılması adına çalışmalar gerçekleştirilir. Çözülmemiş davranışların kökenine inmeyi sağlayan bu terapi yönteminden kesin sonuçlar alınabilmektedir.

  • Kişiler Arası Terapi

Kişiler arası terapi yönteminde ergen bireyin çevresindeki kişiler ve sosyal çevresine odaklanılmaktadır. Düşüncelere ve davranışlara inilen bu tedavi yönteminde kişinin depresifliğinin ortadan kaldırılması adına çalışmalar gerçekleştirilir.   Ergenlik döneminde yaşanan depresyonun  sebebinin kişinin sosyal çevresinden gördüğü zorbalık ve aşağılanma davranışları olabileceği de görülmektedir. Bu nedenle kişiler arası terapi yönteminin ergenlerde depresyon tedavisinde oldukça başarılı olduğu görülmektedir.

  • Farkındalık Terapisi

Depresyona neden olan düşüncelere sahip olan ergenin yaşantısının farkına varması adına gerçekleştirilen terapi yöntemlerinden birisidir. Ergenlerde depresyon tedavisi için tercih edilen farkındalık terapisi depresyon döneminde olan bireyin farkındalık meditasyonu ile depresyonu atlatması adına gerçekleştirilen terapilerden birisidir.

  • İlaç Tedavisi

Depresyon tedavisinde tercih edilen ilaç tedavisi depresyonun ortadan kaldırılması adına tercih edilmektedir. Bu gibi ağır depresyonlarda ilaç tedavisi gerçekleştirilebilmektedir ancak alanında profesyonel bir psikiyatristten yardım almak gerekmektedir. Bu aşamada ebeveynlerin dikkatli olması ve çocukları için iyi bir yönlendirme yapmaları oldukça fazla önem taşımaktadır. Ebeveynler iyi bir gözlem yaptığı sürece depresyon ilerlemeden müdahale edilebilir bir hal alabilmektedir.

Depresyon tedavisi için profesyonel ekibimizden online ya da İzmir şubelerimizden yüz yüze destek alabilirsiniz.

İletişim numaralarımız:

Telefon 1 : 0541 866 8880
Telefon 2 : 0545 838 8880

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Call Now ButtonHemen Arayın!